สิ่งที่ควรทำก่อนคุณจะไปฉีดวัคซีน

        เชื่อว่าหลายคนในตอนนี้เริ่มต้องการที่จะฉีดวัคซีนป้องกัน covid กันบ้างแล้วเพราะว่าในขณะนี้การระบาดของเชื้อไวรัสชนิดนี้นั้นยิ่งมีการลุกลามระบาดไปทั่วทุกพื้นที่ทำให้ประชาชนแทบจะไม่สามารถออกนอกบ้านได้เลยดังนั้นการฉีดวัคซีนจึงเป็นเกราะป้องกันเชื้อโรคได้เป็นอย่างดีแต่อย่างไรก็ตามการฉีดวัคซีนนั้นจะมีข้อแนะนำเพิ่มเติมก่อนที่เราจะมีการเดินทางไปฉีดวัคซีนเราควรมีการปฏิบัติสิ่งต่างๆต่อไปนี้

        หากใครก็ตามรู้ตัวว่าตนเองจะต้องไปฉีดวัคซีนวันไหนอ่อนๆที่จะเดินทางไปฉีดวัคซีนซักประมาณ 2 วันคุณควรงดการออกกำลังกายแบบหนักและที่สำคัญไม่ควรออกกำลังกายด้วยวิธีการลดน้ำหนักอย่างเด็ดขาดแน่นอนว่านอกจากการห้ามออกกำลังกายก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนแล้วคุณควรจะต้องพักผ่อนเยอะๆพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อที่จะให้ร่างกายของคุณนั้นมีความพร้อมก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนนั่นเอง

         ที่สำคัญคุณควรจะต้องมีการกินน้ำเข้าไปเยอะเยอะ  โดยน้ำที่กินเข้าไปนั้นก็ให้เริ่มเป็นกินน้ำเปล่าซึ่งการกินในแต่ละวันนั้นจะต้องไม่ต่ำกว่า 500 ถึง 1000 ซีซี หรือกินเยอะเท่าไหร่ถ้ายิ่งดีและที่สำคัญ  ไม่ควรกินน้ำที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนไม่ว่าจะเป็นชาหรือกาแฟรวมถึงน้ำอัดลมแน่นอนว่าต้องรวมไปถึงเครื่องดื่มประเภทของมึนเมาแอลกอฮอล์และเหล้าอีกด้วย  

          และเมื่อถึงวันที่คุณจะต้องเดินทางไปฉีดวัคซีนแล้วแล้วก็ให้คุณเลือกฉีดวัคซีนในฝั่งที่คุณไม่ถนัดโดยส่วนใหญ่แล้ววัคซีนจะฉีดที่แขนดังนั้นให้คุณเลือกฉีดแขนที่คุณไม่ถนัดที่สำคัญหลังจากฉีดวัคซีนไปเรียบร้อยแล้วพยายามอย่าขยับเขยื้อนแขนที่ฉีดวัคซีนและห้ามยกของหนักอย่างเด็ดขาด   เมื่อคุณฉีดวัคซีนเสร็จเรียบร้อยแล้วอย่าเพิ่งรีบกลับบ้านให้รอตรวจดูสภาพอาการก่อนโดยทั้งคุณหมอจะคอยดูอาการว่าหลังจากฉีดแล้วคุณมีการใช้วัคซีนหรือไม่ซึ่งโดยปกติแล้วเวลาที่เราฉีดยาอะไรเข้าไปก็แล้วแต่จะต้องรอดูผลประมาณ 30 นาทีค่ะหากไม่มีอาการแพ้เกิดขึ้นก็สามารถกลับบ้านได้

          อย่างไรก็ตามถ้าหากเรากลับบ้านไปแล้วเกิดมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายหรือบางคนอาจจะมีการเป็นไข้คุณก็สามารถที่จะทานยาพาราเซตามอลได้โดยเหมือนกับเป็นการกินยาลดไข้ทั่วไปซึ่งควรจะต้องเว้นช่วงในการกินต่อครั้งประมาณ 6 ชั่วโมง  และหลังจากที่คุณได้รับวัคซีนครบเรียบร้อยแล้วอย่าเพิ่งไปฉีดวัคซีนชนิดอื่นๆควรเว้นช่วงการฉีดวัคซีนไปซักประมาณ 1-2 เดือนแล้วค่อยฉีดวัคซีนอื่นๆตามมาทีหลังนั่นเอง 

 

 

สนับสนุนโดย    วิธีเล่นหวยรัฐบาล