เหตุผลที่ทำให้เราหิวบ่อย

        เป็นธรรมดาที่คนเรานั้นมักจะมีอาการหิวเมื่อร่างกายของเรานั้นได้มีการใช้พลังงานออกไป  แต่บางคนก็มักจะมีอาการที่หิวบ่อยจนผิดปกติทั้งๆที่เพิ่งกินอาหารเข้าไปแต่เพียงระยะเวลาไม่นานก็กลับมาหิวอีกแล้วซึ่งแบบนี้หรือว่าร่างกายกำลังผิดปกติดังนั้นเรามาดูกันว่าสำหรับคนที่มีปัญหาในเรื่องของการหิวบ่อยนั้นมีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง

       สาเหตุแรกของคนที่มีปัญหาของการหิวบ่อยอาจจะเกิดมาจากในเรื่องของอาหารที่กินเข้าไปซึ่งบางคนอาจจะมีการกินอาหารที่ให้พลังงานน้อยดังนั้นเมื่อกินเข้าไปได้ไม่นานจึงทำให้ร่างกายนั้นต้องการพลังงานเข้าไปทดแทนเพิ่มเติมจึงทำให้หลั่งสารที่ทำให้เกิดความอยากอาหารเพิ่มเข้ามา  

                อย่างไรก็ตามแต่สำหรับคนที่มีความหิวบ่อยนั้นก็อาจจะเกิดมาจากการที่มีสภาวะการตั้งครรภ์อยู่ก็เป็นไปได้เพราะแน่นอนว่าถ้าหากมีอาการตั้งครรภ์เกิดขึ้นแสดงว่าปริมาณอาหารที่กินเข้าไปนั้นจะต้องเป็น 2 เท่าจากเดิมที่เคยกินอยู่เพราะทารกในครรภ์นั้นก็ต้องการสารอาหารและพลังงานเข้าไปบำรุงร่างกายเพื่อให้ตนเองนั้นเติบโตเช่นเดียวกันดังนั้นการกินอาหารสำหรับหญิงตั้งครรภ์จึงมักเพิ่มเป็น 2 เท่านั้นเอง

       สำหรับเหตุผลที่เราหิวบ่อยนั้นไม่ได้เกิดมาจากสภาวะการตั้งครรภ์เพียงเท่านั้นแต่ยังอาจเกิดขึ้นมาจากการที่เรามีร่างกายที่ผิดปกติเช่นร่างกายของเราอาจกำลังจะบอกเราว่าเรากำลังเจ็บไข้ได้ป่วยอะไรหรือไม่เช่นเราเป็นโรคเบาหวานอยู่หรือไม่หรือเรามีภาวะน้ำตาลในเลือดของเราต่ำหรือไม่  ซึ่งอาการที่เราป่วยเป็นโรคเหล่านี้จะส่งผลทำให้การทำงานของต่อมต่างๆในร่างกายนั้นทำงานผิดปกติและส่งผลทำให้เรานั้นมีความอยากอาหารบ่อยขึ้นก็เป็นไปได้เช่นเดียวกัน

        อีกทั้งบางคนอยู่ในภาวะที่มีความเครียดและพักผ่อนไม่เพียงพอสิ่งเหล่านี้ก็จะไปกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนในร่างกายให้ผิดปกติและส่งผลที่ทำให้ร่างกายนั้นมีความต้องการสารอาหารเข้าไปเพื่อเสริมสร้างพลังงานในร่างกายได้เพราะเมื่อเรามีการพักผ่อนน้อยหรือเรามีความเครียดร่างกายของเราจะเริ่มรู้สึกว่าเรานั้นรู้สึกอ่อนเพลียและใช้พลังงานไปเยอะดังนั้นจึงอาจผลิตฮอร์โมนที่ผิดปกติออกมาทำให้เรามีอาการหิวบ่อยได้เช่นเดียวกันรวมถึงคนบางกลุ่มที่มีอาการป่วยและต้องมีการรับประทานยาซึ่งจะมียาบางกลุ่มหรือบางชนิดที่เมื่อกินเข้าไปแล้วจะทำให้ร่างกายอยากอาหารมากขึ้น

                   ซึ่งโดยปกติแล้วหากไม่สบายและแพทย์สั่งยาแล้วมีผลข้างเคียงในการกินอาหารมากขึ้นทางนายแพทย์ที่เป็นคนสั่งยาให้ก็จะมีการแจ้งให้ผู้ป่วยทราบ   อย่างไรก็ตามแต่เมื่อเราทราบเหตุผลต่างๆที่อาจจะทำให้เรานั้นมีความอยากอาหารมากขึ้นหรือทำให้เราหิวบ่อยขึ้นเราก็สามารถควบคุมดูแลและแก้ไขปัญหาต่างๆเหล่านั้นได้และเราก็จะสามารถควบคุมความอยากอาหารหรืออาการหิวบ่อยๆของเราได้นั่นเอง

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  หวยออนไลน์