สิ่งที่ควรทำก่อนคุณจะไปฉีดวัคซีน

        เชื่อว่าหลายคนในตอนนี้เริ่มต้องการที่จะฉีดวัคซีนป้องกัน covid กันบ้างแล้วเพราะว่าในขณะนี้การระบาดของเชื้อไวรัสชนิดนี้นั้นยิ่งมีการลุกลามระบาดไปทั่วทุกพื้นที่ทำให้ประชาชนแทบจะไม่สามารถออกนอกบ้านได้เลยดังนั้นการฉีดวัคซีนจึงเป็นเกราะป้องกันเชื้อโรคได้เป็นอย่างดีแต่อย่างไรก็ตามการฉีดวัคซีนนั้นจะมีข้อแนะนำเพิ่มเติมก่อนที่เราจะมีการเดินทางไปฉีดวัคซีนเราควรมีการปฏิบัติสิ่งต่างๆต่อไปนี้

        หากใครก็ตามรู้ตัวว่าตนเองจะต้องไปฉีดวัคซีนวันไหนอ่อนๆที่จะเดินทางไปฉีดวัคซีนซักประมาณ 2 วันคุณควรงดการออกกำลังกายแบบหนักและที่สำคัญไม่ควรออกกำลังกายด้วยวิธีการลดน้ำหนักอย่างเด็ดขาดแน่นอนว่านอกจากการห้ามออกกำลังกายก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนแล้วคุณควรจะต้องพักผ่อนเยอะๆพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อที่จะให้ร่างกายของคุณนั้นมีความพร้อมก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนนั่นเอง

         ที่สำคัญคุณควรจะต้องมีการกินน้ำเข้าไปเยอะเยอะ  โดยน้ำที่กินเข้าไปนั้นก็ให้เริ่มเป็นกินน้ำเปล่าซึ่งการกินในแต่ละวันนั้นจะต้องไม่ต่ำกว่า 500 ถึง 1000 ซีซี หรือกินเยอะเท่าไหร่ถ้ายิ่งดีและที่สำคัญ  ไม่ควรกินน้ำที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนไม่ว่าจะเป็นชาหรือกาแฟรวมถึงน้ำอัดลมแน่นอนว่าต้องรวมไปถึงเครื่องดื่มประเภทของมึนเมาแอลกอฮอล์และเหล้าอีกด้วย  

          และเมื่อถึงวันที่คุณจะต้องเดินทางไปฉีดวัคซีนแล้วแล้วก็ให้คุณเลือกฉีดวัคซีนในฝั่งที่คุณไม่ถนัดโดยส่วนใหญ่แล้ววัคซีนจะฉีดที่แขนดังนั้นให้คุณเลือกฉีดแขนที่คุณไม่ถนัดที่สำคัญหลังจากฉีดวัคซีนไปเรียบร้อยแล้วพยายามอย่าขยับเขยื้อนแขนที่ฉีดวัคซีนและห้ามยกของหนักอย่างเด็ดขาด   เมื่อคุณฉีดวัคซีนเสร็จเรียบร้อยแล้วอย่าเพิ่งรีบกลับบ้านให้รอตรวจดูสภาพอาการก่อนโดยทั้งคุณหมอจะคอยดูอาการว่าหลังจากฉีดแล้วคุณมีการใช้วัคซีนหรือไม่ซึ่งโดยปกติแล้วเวลาที่เราฉีดยาอะไรเข้าไปก็แล้วแต่จะต้องรอดูผลประมาณ 30 นาทีค่ะหากไม่มีอาการแพ้เกิดขึ้นก็สามารถกลับบ้านได้

          อย่างไรก็ตามถ้าหากเรากลับบ้านไปแล้วเกิดมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายหรือบางคนอาจจะมีการเป็นไข้คุณก็สามารถที่จะทานยาพาราเซตามอลได้โดยเหมือนกับเป็นการกินยาลดไข้ทั่วไปซึ่งควรจะต้องเว้นช่วงในการกินต่อครั้งประมาณ 6 ชั่วโมง  และหลังจากที่คุณได้รับวัคซีนครบเรียบร้อยแล้วอย่าเพิ่งไปฉีดวัคซีนชนิดอื่นๆควรเว้นช่วงการฉีดวัคซีนไปซักประมาณ 1-2 เดือนแล้วค่อยฉีดวัคซีนอื่นๆตามมาทีหลังนั่นเอง 

 

 

สนับสนุนโดย    วิธีเล่นหวยรัฐบาล

คนหาดใหญ่เขาขอเลขเด็ดที่ไหนกันนะ

ใกล้หวยออกทีไร ใจสั่นทุกทีสำหรับเซียนหวยก็คงจะมีเลขในใจกันไว้บ้างแล้ว แต่ถ้าอย่างเราผู้ที่ยังไม่มีเลขในใจเลยควรทำยังไงดี วันนี้เราจะพาคุณไปพบเลขเด็ดในหาดใหญ่กัน เราจัดมาให้เลยกับ 5 สถานที่ขอเลขเด็ดในหาดใหญ่ เพื่อเป็นตัวเลือกสำหรับเพื่อการตกลงใจสำหรับผู้ที่อยากได้เลขเด็ดโดนๆ เอาไว้ไปเสี่ยงโชคกัน

  1. คุณลุงเท่ง หน้าโรงพยาบาลของหาดใหญ่

เมื่อผ่านไปเส้นหน้าโรงพยาบาลหาดใหญ่ จะมองเห็นรูปปั้นคล้ายกับว่ามีผู้ที่กำลังขี่จักรยานยนต์สวมหมวกอยู่ ซึ่งชาวหาดใหญ่จะเรียกกันว่าพี่เท่ง โดยเดิมทีพี่เท่งนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นเครื่องหมายสำหรับเพื่อการรณรงค์ให้ทุกคนที่ขับขี่หรือซ้อนท้ายมอเตอร์ไซค์สวมใส่หมวกกันน็อคกัน โดยเมื่อมีรูปปั้นใครๆ ก็คงอยากจะลองขอเลขกันดู ซึ่งได้จริงๆ เพราะมีผู้ถูกหวยมาเลย์ จากการบนบานพี่เท่ง ทำให้ปัจจุบันได้เปลี่ยนแปลงไปจากเครื่องหมายที่เคยตั้งมั่นเป็นการณรงค์ก็แปลงเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในเวลาต่อมา

  1. จอมปลวกทวดทอง ตั้งอยู่ที่โรงพยาบาลหาดใหญ่ เช่นกัน

จากเรื่องราวที่พูดกันมาจากปากต่อปากว่า จอมปลวกนี้เป็นบรรพบุรุษของคนหาดใหญ่ ที่รู้ดีว่าชื่อทอง เนื่องจากว่าในช่วงเวลาที่ทำพิธีเข้าทรง มีการถามไถ่ชื่อร่างทรงว่าท่านมีชื่อว่าอะไร ปรากฏว่าท่าตอบมา ว่า ชื่อทอง ซึ่งคนจะไปกราบขอพรจากท่าน ให้ได้แต่เรื่องดีๆ ในประเด็นต่างๆ รวมทั้งโชคลาภ และเลขเด็ดด้วย

  1. เจ้าแม่ตะเคียน ขุดพบจากคลองแห

มีผู้คนในละแวกนั้นฝันถึงเจ้าแม่ตะเคียนทอง ใส่ชุดไทย ไว้ผมยาว รูปร่างงามสง่า มาเข้าฝัน โดยพูดว่าจมน้ำมานานนับพันปี และได้แสดงอิทธิฤทธิ์โดยให้เลขเด็ดกับคนที่ฝัน ซึ่งพบว่าถูกหวยมาเลย์กันถ้วนหน้า เมื่อพบว่าเจ้าแม่ตะเคียนมาเข้าฝันให้โชคลาภเช่นนี้ ต่อมาผู้คนในละแวกนั้นก็ได้พากันค้นหา ปรากฏว่าพบ ซากต้นตะเคียนทอง จริงๆ ซึ่งมีความยาวราวๆ 3 เมตร จึงมีการนิมนต์พระสงฆ์พร้อมประกอบพิธี ก่อนนำขึ้นบก

  1. แม่ย่านาง รัตนาคงคาเทวี 

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์คู่ร้านแม่เบญปลาเผา 2 มีลักษณะเป็นหัวเรือกับไม้พาย ได้ขุดเจอจากสระเมื่อราวๆ 2 ปีที่แล้ว คาดว่าอายุคงจะมากยิ่งกว่า 100 ปี นักเสี่ยงโชคทั้งหลายได้แห่กันไปขอเลขเด็ดอย่างเนืองแน่นเสมอ แล้วก็มักจะซื้อชุดสไบมาถวาย

  1. ศาลาทวดหนิม คลองหวะ (ทวดงู)

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่มีรูปปั้นงูขนาดใหญ่ วางไว้ให้กราบไหว้บูชา มีความเชื่อกันว่า แม้ขอพรหรือขอเลขเด็ดจะได้ตามที่อยากได้ แม้กระนั้นขึ้นอยู่กับดวงของแต่ละคนด้วย โดยที่นี่มีเวลาเปิดปิด หากใครอยากจะเข้าไปกราบไหว้ก็ขอให้เช็ควันเวลาด้วย ทวดงูนั้นมีความศักดิ์สิทธิ์มากๆ เรียกได้ว่า ที่นั่นไม่มีใครจะไม่รู้จักท่าน

ยิ่งใกล้วันหวยออก ผู้คนยิ่งหาที่พึ่งทางใจ หรือหาเลขกันถ้วนหน้า สำหรับใครที่ยังไม่มีเลขในใจและกำลังมองหาก็สามารถแวะเวียนกันไปกราบไหว้บูชา 5 สถานที่นี้ได้ บางทีดวงของท่านอาจจะตรงกันกับที่ใดที่หนึ่ง และทำให้ท่านร่ำรวยก็เป็นได้

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย    สูตรหวยฮานอยแม่นๆวันนี้

หวยใต้ดินที่มีการพัฒนาใหม่สามารถเล่นได้ง่ายขึ้น 

สำหรับคนไทยของเรานั้นชื่นชอบกับการเล่นหวยใต้ดินเป็นอย่างมากเพราะไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่ผิดกฎหมายมากแค่ไหนก็ตามหรือมีความเสี่ยงที่จะโดนจับมากแค่ไหนก็ตามแต่ทุกคนก็ยังไม่เลิกที่จะเล่นหวยใต้ดินกันเลย โดยหวยใต้ดินนั้น เป็นการเล่นที่มีมาอย่างยาวนานตั้งแต่สมัยโบราณเลยก็ว่าได้ 

เดิมทีที่เรารู้จักหวยใต้ดินเป็นการเล่นด้วยการเดินทางเพื่อที่จะไปซื้อหวยไม่ว่าจะเดินทางเช้าหรือจะขับรถไปก็ตามซึ่งทุกคนถ้าต้องการซื้อหวยก็จะต้องเดินทางไปหาเจ้ามือหรือไม่งั้นเจ้ามือก็อาจที่จะเดินทางมาเองแต่ว่าหลักการซื้อจะเป็นการซื้อแบบต้องเดินทางทั้งนั้น 

แต่วิวัฒนาการของมันก็เริ่มเปลี่ยนไปขึ้นเรื่อยๆเพราะการซื้อหวยนั้นมันมีวิธีการที่ง่ายขึ้นด้วยการนำเทคโนโลยีที่ริเริ่มมีโทรศัพท์บ้านกันจึงทำให้การซื้อหวยสามารถที่จะโทรและทำการซื้อขายกันได้ในทันทีโดยที่ไม่ต้องเดินทางไปไกล 

จากนั้นไม่นานวิวัฒนาการของเทคโนโลยีก็เพิ่มสมรรถภาพของมันมากยิ่งขึ้นด้วยการมีโทรศัพท์มือถือหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆที่สามารถทำการซื้อขายได้อย่างง่ายๆโดยคุณไม่ต้องเดินทางไปไกลและไม่ต้องใช้โทรศัพท์บ้านอีกต่อไปเพียงแค่คุณมีมือถือ 1 เครื่องก็สามารถที่จะโทรไปซื้อหวยใต้ดินได้แล้วและนั่นก็ทำให้การซื้อขายแบบนี้ปลอดภัยมากยิ่งขึ้น 

แต่เมื่อเข้ามาในยุคปัจจุบันนี้เทคโนโลยีได้ฝึกพัฒนาการไปอย่างมากมายมีคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตหรืออุปกรณ์อื่นๆที่เราสามารถที่จะเล่นได้ไม่เพียงแค่โทรศัพท์เท่านั้นที่คุณสามารถที่จะทำการเล่นได้โดยไม่ต้องทำการโทรไปด้วยซ้ำเพราะคุณสามารถที่จะซื้อได้จากระบบออนไลน์

ระบบออนไลน์นี้ได้นำหวยเข้ามาสู่เว็บไซต์ต่างๆซึ่งมันทำให้เราซื้อขายได้ง่ายขึ้นกว่าเดิมไม่จำเป็นที่จะต้องเดินทางไปไหนหรือต้องโทรหาใครไม่ต้องมีการผิดพลาดในการซื้อตัวเลขต่างๆแทงหวยออนไลน์นี้ยังเป็นการไม่มีเลขอั้นอีกด้วยดังนั้นคุณสามารถซื้อได้ตลอดเวลาและซื้อได้ทุกเลขที่คุณต้องการ 

จะเห็นได้ว่าใครก็ตามที่รู้จักหวยออนไลน์โทรมาจะหันมาเล่นหวยออนไลน์กันทั้งหมดแล้วเพราะว่าลักษณะของมันก็มีการซื้อขายเหมือนหวยใต้ดินของเราไม่มีผิดแต่ว่ามันไม่ต้องเดินทางหรือว่าไม่ต้องโทรซื้อเราสามารถซื้อตอนไหนเวลาไหนก็ได้ที่สำคัญนะเพราะยังให้ราคาดีกว่าการซื้อหวยใต้ดินไปไหน 

การปรับเปลี่ยนนี้ส่งผลดีกับผู้คนอย่างมากมายเพราะไม่เพียงแค่เราจะเล่นแค่หวยใต้ดินเท่านั้นนะแต่เรายังสามารถที่จะเล่นหวยอื่นได้อีกมากมายด้วยนั่นก็คือคุณสามารถเล่นหวยยี่กีที่สามารถเล่นได้ในทุกๆวันลักษณะวิธีการเล่นก็เหมือนกับหวยใต้ดินของเรานั่นแหละเพียงแต่มันเล่นได้เร็วกว่ามากกว่าและสามารถเล่นได้ตลอดระยะเวลาอีกด้วย

 

สนับสนุนโดย    เว็บหวยฮานอยสด

วิกฤตของจีนอ่วมหนักตั้งแต่ไวรัสยันน้ำท่วมทำเศรษฐกิจพังเสียหาย 

           ช่วงนี้หากพูดถึงประเทศจีนแล้วเป็นที่น่ารู้สึกเป็นกังวลใจมากเพราะประเทศจีนตอนนี้กำลังจะวิกฤตอยู่หลายด้านเลยทีเดียวซึ่งเริ่มตั้งแต่การระบาดของเชื้อไวรัสโควิคซึ่งในครั้งแรกนั้นทางด้านประเทศจีนได้มีการควบคุมการระบาดได้เป็นที่เรียบร้อยแล้วแต่ก็เกิดปัญหาการระบาดรอบที่ 2 และรอบที่ 3 ตามมาซึ่งการระบาดในครั้งที่สองนั้นเกิดขึ้นจากตลาดสดที่เขียงนั้นมีเชื้อไวรัสติดอยู่ส่วนการระบาดครั้งที่ 3 นี้ก็มีการตรวจสอบพบหาเชื้อโดยมีการนำเข้ากุ้งจากต่างประเทศ

เข้ามาและในตัวกุ้งนี่เองที่มีเชื้อไวรัสทำให้ทีมนั้นยังพบการระบาดของไวรัสโควิคอย่างต่อเนื่องแต่อย่างไรก็ตามนอกจากปัญหาของเชื้อไวรัสที่ทางจีนจะต้องเร่งแก้ไขปัญหาแล้วตอนนี้จึงยังถูกธรรมชาติกระหน่ำด้วยการเกิดฝนตกหนักทำให้แม่น้ำหลายสายมีปริมาณของระดับน้ำที่เพิ่มสูงมากขึ้นซึ่งแต่ละสายนั้นก็เพิ่มสูงขึ้นอย่างน่าตกใจเกินขอบเขตการเตือนภัยเป็นผลให้ตอนนี้ต้องเร่งระบายน้ำออกจากเขื่อนและต้องเร่งระบายน้ำออกจากอ่างเก็บน้ำจำนวนมากซึ่งปัจจุบันส่งผลให้ประชาชนชาวจีนมากกว่า 33 ล้านคน

กำลังประสบปัญหาถูกน้ำท่วมดังนั้นตอนนี้ประเทศจีนถือได้ว่ากำลังจะวิกฤตอย่างใหญ่หลวง เพราะนับตั้งแต่ปัญหาไวรัสโควิชจะมาพบปัญหาน้ำท่วมอีกสถานการณ์เศรษฐกิจของจีนจึงเรียกได้ว่าไม่สามารถที่จะกลับมาแก้วิกฤตในตอนนี้ได้เลยเพราะรัฐบาลนั้นจำเป็นต้องเร่งแก้ไขปัญหาอื่นอย่างเร่งด่วนไม่ว่าจะเป็นเรื่องของไวรัสและอย่ามาเป็นปัญหาในเรื่องของน้ำท่วมอีก

ซึ่งตอนนี้ทั้งสองสิ่งนี้เองที่ทำให้เศรษฐกิจของประเทศจีนนั้นได้รับความเสียหายซึ่งมีการระบุออกมาเป็นตัวเลขแบบคร่าวๆว่าความเสียหายจากการเกิดปัญหาทั้งสองสิ่งนี้ทำให้เศรษฐกิจของประเทศจีนสูญเสียรายได้มูลค่ามากกว่า 6 หมื่นล้านหยวนเลยทีเดียว  แน่นอนว่าวิกฤตทั้ง 2 ตัวนี้จะต้องรีบแก้ปัญหาควบคู่กันไปเพราะเช่นนั้นแล้วประชาชนชาวจีนก็จะได้รับผลกระทบอย่างใหญ่หลวงเพราะไม่สามารถที่จะแก้เฉพาะตัวใดตัวหนึ่งได้ดังนั้นกว่าปัญหาวิกฤตทั้ง 2 รายการนี้จะถูกแก้ไขเสร็จสิ้นเชื่อว่าเศรษฐกิจของประเทศจีน

นั้นคงเสียหายมากกว่า หกหมื่น ล้านอยู่อย่างแน่นอนแต่จะเป็นยอดที่เท่าไหร่นั้นก็คงต้องรอดูกันต่อไปถ้าหากผู้นำของประเทศจีนสามารถแก้ไขปัญหาได้เร็วเศรษฐกิจของประเทศจีนก็จะได้รับการแก้ไขได้โดยเช่นเดียวกันและถ้าหากเศรษฐกิจของจีนยังเป็นอยู่เช่นนี้ก็จะส่งผลถึงเศรษฐกิจของประเทศไทยด้วยเช่นเดียวกันเพราะประเทศจีนและประเทศไทยนั้นต่างก็มีการทำธุรกิจร่วมกันมานานหลายสิบปีมาแล้วนั่นเอง

 

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยหุ้น

เทคนิคลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม

หลายคนถามเข้ามาว่าวันนึงถ้าจะรับประทานไข่ต้มทานได้กี่ฟองเพื่อที่จะได้ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับไขมันในเลือดสูงแต่ก่อนอื่นเพื่อที่คุณจะไม่พลาดในความรู้ดีๆจากเราการลดน้ำหนักด้วยไข่ต้มมันมีอยู่จริงหรือเปล่า

เพราะว่าในหลายๆคนได้ไปค้นหาในอินเตอร์เน็ตแล้วพบว่ามันมีวิธีลดน้ำหนักด้วยไข่ต้มด้วยหรอจริงๆเราต้องบอกก่อนเลยว่าไข่สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้แต่ถ้าคุณเข้าใจผิดแล้วไปทำตามในอินเตอร์เน็ตเขาบอกกันคุณจะสงสัยเลยว่าทำไมน้ำหนักของคุณไม่ลด

ซึ่งก่อนที่คุณจะไปรู้จริงๆทำไมไข่ถึงช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้คุณก็จะต้องทราบก่อนว่าร่างกายของคุณจะใช้พลังงานจากแค่สองแหล่งเท่านั้นก็คือใช้พลังงานจากน้ำตาลแล้วก็ใช้พลังงานจากไขมันดังนั้นโดยปกติที่คุณเคยทำมาตั้งแต่ก่อนหน้านี้ที่คุณอ้วนขึ้นมันเกิดจากการที่ร่างกายของคุณใช้น้ำตาลเป็นพลังงานหลัก

คุณอาจจะทานเครื่องดื่มที่มีรสชาติหวานมากจนเกินไปหรือจะทานอาหารที่จะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้ง่ายมากเกินไปเช่นพวกข้าวทั้งหลายบางคนกินข้าวเยอะมากบางคนมื้อนึง2-3ทัพพีแล้วกินขนมปังตามด้วยผลไม้อีกพวกนี้มันเป็นแป้งหมดเลย

โดยมันสามารถย่อยแล้วกลายเป็นน้ำตาลได้และก็แน่นอนตามที่เราบอกเอาไปตั้งแต่ต้นถ้าคุณใช้น้ำตาลเป็นพลังงานหลักร่างกายของคุณก็จะไม่เอาไขมันสะสมมาใช้และถ้าน้ำตาลที่คุณทานเข้าไปมันถูกใช้ไม่หมดมันจะถูกเปลี่ยนรูปเป็นไขมันทันที

เพราะฉะนั้นวิธีที่คุณจะลดน้ำหนักได้อย่างแรกเลยคุณจะต้องลดการใช้น้ำตาลลงก่อนแล้วร่างกายของคุณถึงจะไปเอาไขมันสะสมมาใช้และมันเกี่ยวอะไรกับไข่ต้มด้วยบางคนที่เขาลดการทานเครื่องดื่มหวานๆรสการทานแป้งลงแล้วแต่ว่าน้ำหนักก็ยังไม่ลดสักทีมันเกิดจากการที่คุณได้รับโปรตีนที่ไม่เพียงพอ

หลายคนอาจจะเคยได้ยินว่าร่างกายของเราพลังงานที่ทานเข้าไปมันได้จากสามแหล่งคือโปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันซึ่งไข่มันเป็นโปรตีนแต่ร่างกายของคุณไม่ได้ใช้โปรตีนเป้นพลังงานหลักจะใช้แค่แป้งน้ำตาลแล้วก็ไขมัน

ส่วนโปรตีนน่าที่หลักของมันจะเอาไปซ่อมแซมในส่วนต่างๆในร่างกายของคุณดังนั้นไข่จะมีบทบาทค่อนข้างที่จะเยอะเพราะว่าไข่เป็นโปรตีนมีบทบาทที่จะไปซ่อมแซมร่างกายของคุณให้แข็งแรงอยู่เสมอและไปเสริมสร้างกล้ามเนื้อมันเปรียบเสมือนเตาเผาพลังงานร่างกายของคุณในไข่หนึ่งฟองจะมีโปรตีนอยู่ทั้งหมด6กรัมด้วยกันหลายคนก็ถามอีกว่าแล้วแบบนี้ทานโปรตีนจากไข่4-5ฟองได้ไหมถ้าเป็นคนทั่วไปไม่มีโรคประจำตัวควรทานให้ได้0.8-1เท่าของน้ำหนักตัว

 

สนับสนุนโดย  วิธีเล่นหวยหุ้นนิเคอิ

ชาวบ้าน ส่งเลขทะเบียนรถ เมื่อมีปรากฏรอยพญานาค  อยู่ตรงฝากระโปรงรถ  

           เมื่อวันที่ 28 เดือนเมษายน  ปี  พ.ศ 2564   นักข่าวจากสำนักข่าวแห่งหนึ่งได้ลงพื้นที่ไปยังหมู่บ้านแห่งหนึ่งที่จังหวัดศรีสะเกษเนื่องจากว่ามีชาวบ้านร่องลึกกันว่าพบรอยพญานาคที่บริเวณฝากระโปรงรถของรถกระบะคันหนึ่งซึ่งชาวบ้านเชื่อกันว่าพญานาคนั้นมาให้โชคให้ลาภโดยเจ้าของรถกระบะคันดังกล่าวนั้นชื่อว่านายสุทินมีอายุ 60 ปีแล้ว

        โดยนาย สุทินได้พานักข่าวไปชมร่องรอยของพญานาคที่อยู่บนฝากระโปรงรถซึ่งนายสุทินนั้นเก็บรักษาไว้เป็นอย่างดีและไม่ได้ล้างรถทิ้งไปอย่างไรพร้อมทั้งยังมีขันดอกไม้ธูปเทียนมาวางไว้ตรงบริเวณกระโปรงรถเพื่อแสดงความเคารพนับถือรอยประหลาดซึ่งอยู่บนกระโปรงรถอีกด้วย สำหรับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นนี้นายสุทินได้เล่าให้นักข่าวฟังว่าเขาได้จอดรถเอาไว้ที่บริเวณลานหน้าบ้านโดยตัวรถของเขานั้นจะหันหน้าไปทางรั้วบ้านและพอตื่นเช้าขึ้นมาปรากฏว่าเขาเห็นมีร่องรอยประหลาดอยู่บนฝากระโปรงรถโดยร่องรอยนั้นเหมือนกับสัตว์เลื้อยคลานขึ้นมาคลานอยู่บนรถหรือไม่เช่นนั้นก็น่าจะมีคนมาสร้างเป็นร่องรอยเอาไว้

           ซึ่งเขามั่นใจว่าร่องรอยนั้นไม่ได้เป็นการเอาสีมาพ่นอย่างแน่นอนเพราะเป็นร่องรอยลักษณะของคันคล้ายเปื้อนดินโคลนหลังจากนั้นเขาจึงได้นำรถไปล้างทำความสะอาดซึ่งหลังจากล้างทำความสะอาดไปแล้วร่องรอยคล้ายกับสัตว์เลื้อยคลานอยู่บนฝากระโปรงรถก็หายไปหลังจากนั้นเขาก็นำรถมาจอดทิ้งไว้ที่เดิมแต่เมื่อกลับมาดูก็พบร่องรอยนี้ปรากฏขึ้นมาอีกซึ่งชาวบ้านที่เข้ามาเห็นเหตุการณ์ต่างก็เชื่อกันว่าน่าจะเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์มาให้โชคให้ลาภซึ่งตัวเขาเองนั้นก็ค่อนข้างมั่นใจว่าน่าจะเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ซึ่งชาวบ้านบางคนบอกว่าอาจจะเป็นรอยของตะขาบขนาดใหญ่ก็เป็นไปได้แต่หลายคนนั้นเชื่อว่าลอยนี้น่าจะเป็นรอยของพญานาคอย่างแน่นอนดังนั้นคนที่ชื่นชอบเรื่องของการซื้อหวยจึงได้มีการจดเลขทะเบียนรถคันดังกล่าวเอาไปเพื่อหวังว่าจะเอาไปซื้อหวย

         อย่างไรก็ตามสาเหตุที่นายสุทินชื่อว่าอาจจะเป็นร่องรอยของพญานาคนั้นก็เพราะว่าบ้านของนายสุทินนั้นอยู่ใกล้กับวัดซึ่งมีหนองน้ำขนาดใหญ่อยู่และภายในหนองน้ำนั้นก็มีโครงขนาดใหญ่อยู่ด้วยซึ่งมีคนหลายคนที่ลงไปเล่นน้ำนั้นได้เจอโพรงขนาดใหญ่นี้แต่ก็ยังไม่เคยมีใครเข้าไปสำรวจว่าภายในพระองค์นั้นมีอะไรบ้างซึ่งภายหลังนั้นพระได้มีการสั่งห้ามไม่ให้คนลงไปเล่นน้ำในสระดังกล่าวเพราะน้ำค่อนข้างลึกเกรงว่าจะเกิดอันตรายจากการจมน้ำและอาจจะเสียชีวิตได้ดังนั้นนายสุทินเชื่อว่าพญานาคอาจจะมาจากโพรงดังกล่าวก็เป็นไปได้ 

 

สนับสนุนโดย  กลุ่มไลน์หวยฮานอย

อาการไอหายไปอย่างเหลือเชื่อ หนึ่งในข้อดีของการเลิกบุหรี่

คนที่สูบบุหรี่นั้นจะทราบกันดีว่า การไอนั้นเป็นของคู่กับตัวเองมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว เอาจริงๆนะ อาการไอที่ว่า คนสูบบุหรี่อาจจะไม่รู้ตัวเลยว่าเริ่มไอตั้งแต่เมื่อไหร่ แต่กลับคิดว่าไอเป็นเรื่องปกติ จริงๆแล้วไม่ใช่เลย การไอจะเริ่มมาอาการบ่อยขึ้นเรื่อยจนวันหนึ่งการไอการเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แต่ไม่ได้ทำอะไรเรามากมาย

ก็เลยคิดว่าเป็นเรื่องปกติที่เราไอ การไอนั้น ถ้าพูดกันตามจริง สำหรับคนสุขภาพปกติ หรือสุขภาพดีแล้ว การไอ คืออาการของคนจะป่วยนะ หรือป่วยอยู่ มันไม่ได้ปกติเลยถ้าไออยู่บ่อยๆ นี่เป็นสิ่งนึงที่คนสูบบุหรี่ติดเป็นนิสัยว่ามันคือเรื่องปกติที่ไอ ควรจะทำความเข้าใจใหม่ซะด้วยว่าไม่ใช่ เพราะไอ้ที่ทำให้คุณไอนั้นก์คือบุหรี่นั้นแหละ ซึ่งจะทำให้เราเข้าใจได้ถูกต้องหน่อยล่ะว่า ไอเพราะอะไร

การที่เราไอนั้นก็เกิดมาจากสารต่างๆที่เกิดจากบุหรี่นั้นได้ไปเกาะตามอวัยวะต่างๆภายในร่างกายอย่างมากมายแล้ว ซึ่งอวัยวะเหล่านั้นก็พยายามจะเตือนว่าเอาสารพวกนี้ออกไปจากร่างกายซะ ถึงอย่างไรก็ตามเราก็ไม่เคยเอามันออกไปเลยในทันที โดยเฉพาะส่วนที่สารจากบุหรี่ไปเกาะมากที่สุดก็ต้องหลอดลมและทางเดินหายใจทั้งหมด

ซึ่งต่อตรงไปยังปอด เพราะฉะนั้นพวกนี้แล้วที่เป็นคนเตือนเราอยู่ตลอดผ่านการไอแห้งๆว่า อย่าสูบบุหรี่เลย สารที่เคลือบอยู่ตามหลอดลมต่างๆนี้ ถือเป็นสารที่อันตรายพอที่จะทำให้เกิดมะเร็งได้สูงเลยทีเดียว การไอเป็นเพียงแค่การเตือนที่เราไม่เคยรู้ตัว คิดว่าเป็นปกติ

แต่ถ้าลองเลิกสูบบุหรี่ไปสัก สามถึงเก้าเดือนแล้วละก็ ก็จะสามารถสังเกตุได้เลยว่า อาการไอเหล่านั้นหายไปเลยโดยทำให้เราแปลกใจด้วยซ้ำไปว่า การไอนั้นไม่ใช่เรื่องปกติหรอกหรอ แล้วจะรู้สึกโล่งขนาดไหนที่อาการไอนั้นมันหายไป โดยเห็นได้อย่างชัดเจนจริงๆ การไอนั้นเป็นเพียงสัญญาณเตือนเหมือนหวอดัง แต่เราทำหูทวนลมไม่สนใจมัน วันนึงสิ่งที่มันเตือนก็จะเกิดขึ้นจริงๆ นี่เป็นสัจธรรมที่จะเกิดขึ้น 

ไม่มีอะไรดีไปกว่าการที่อาการหายไปเลยนะจะบอกให้ มันทำให้รู้สึกเหมือนเป็นเด็กอีกครั้ง ที่ไม่ได้ป่วยออดๆแอดๆ แต่จริงๆก็เพียงความรู้สึกแหละ เพราะการไอเป็นอะไรที่สังเกตุได้ชัดเจนเพียงแค่นั้น หายไปเลยรู้สึกโล่ง แต่การความจริงคือต้องใช้เวลาอีกนานที่ระบบอวัยวะต่างๆจะกลับมาเหมือนคนที่ไม่สูบ ซึ่งบางเคสอาจจะเป็นไปไม่ได้แล้วด้วยซ้ำไป

 

สนับสนุนโดย  กลุ่มไลน์หวยฮานอย

ยิงสด หนึ่งในประเภทของบุหรี่ไฟฟ้า

ก่อนหน้านั้นได้ผู้ไปถึงระบบของบุหรี่ไฟฟ้าว่ามีกี่แบบ ซึ่งทุกแบบที่กล่าวไปนั้นเป็นรูปแบบย่อยๆ ซึ่งตอนนี้ก็ได้มีการนำทั้งสามรูปแบบนั้นแปลงมากลายเป็นบุหรี่ไฟฟ้าสองแบบใหญ่ๆ ที่เรียกได้ว่าเป็นบุหรี่ไฟฟ้าที่นิยมที่สุดของในยุคสมัยนี้เลยล่ะ ที่ว่ายุคสมัยนี้ ก็เพราะว่าบุหรี่ไฟฟ้านั้นเป็นระบบไฟฟ้าที่สามารถพัฒนาได้ทุกเมื่อ

ถ้าในโลกนี้มีเทคโนโลยีใหม่ๆเข้ามา ก็จะมีการนำมาประยุคใช้กับบุหรี่ไฟฟ้าได้ทุกเมื่อ เพื่อเพิ่มคุณภาพและความสะดวกในการใช้งานให้มากขึ้นเรื่อยๆ แต่อย่างไรก็ตาม ในยุคนี้บุหรี่ไฟฟ้าที่นิยมที่สุด ก็คงหนีไม่พ้นเจ้าตัวแรกตัวนี้ ที่เรียกได้ว่าเหมือนเป็นการเล่นกล้องฟิล์ม ที่เน้นความเป็นแมนนวล ที่ต้องอาศัยทักษะอยู่บ้าง ไม่ใช่ว่าจะเริ่มดูดบุหรี่ไฟฟ้าครั้งแรกแล้วมาจับตัวนี้เลย อาจจะเป็นอันตรายได้ แต่ด้วยรูปลักษณ์และขนาดของมัน อาจจะทให้ผู้ที่เริ่มสนใจบุหรี่ไฟฟ้านั้นอยากจะลองใช้ก็เป็นได้

บุหรี่ไฟฟ้าแบบยิงสดนั้น มีแยกออกมาเป็นสองแบบ นั้นคือแบบแท่งและแบบกล่อง ซึ่งทั้งสองแบบนี้มีความต่างกันโดยระบบที่มากขึ้นและความสะดวกที่มากขึ้น เปรียบเสมือนกันใช้กล้องฟิล์มแบบแมนนวลล้วนและกล้องฟิล์มแบบมีระบบไฟฟ้าเข้ามาช่วยทำให้ใช้งานสะดวกขึ้นนั้นเอง

ซึ่งแบบยิงสดนั้น จะเป็นการหยดน้ำยาลงบนหัวคอยล์โดยตรง โดยใช้สำลีในการดูดซับน้ำยาไว้ ซึ่งตรงจุดนี้เองที่เป็นข้อเสียนิดหน่อยที่ต้องหยดเองทุกครั้งที่ดูด และก็ต้องมีการเปลี่ยนสำลีเป็นระยะๆ เพราะสำลีนั้นก็จะหมดสภาพไปตามการโดนความร้อนบ่อยๆ ยิ่งท่าหยดน้ำยาไม่บ่อย ก็จะทำให้เวลาเราดูแบบสำลีแห้งๆนั้น

ทำให้สำลีไหม้และเพิ่มสารอันตรายที่เข้าไปในร่างกายอีกด้วย จริงๆแล้วทุกวันนี้ก็มีหัวคอยล์แบบแท๊งค์เติ่มน้ำยาได้สำหรับแบบยิงสดแล้ว ซึ่งไม่ค่อยเป็นที่นิยมนักเพราะว่านักสูบแบบยิงสดนั้นต้องการแมนนวลน้ำยาเองตามต้องการในการดูดแต่ละทีนั้นเอง แต่ข้อดีของบุหรี่ไฟฟ้าแบบยิงสด โดยเฉพาะแบบแท่งนั้น จะเป็นของการตกแต่งความสวยงามให้กับตัวด้ามมันได้ ซึ่งตรงนี้แหละที่ทำให้บุหรี่ไฟฟ้าประเภทนี้ดูเท่ยิ่งกว่าบุหรี่ไฟฟ้าประเภทอื่นๆทั้งหมดทั้งมวล

บุหรี่ไฟฟ้าแบบยิงสดแบบแท่งจะมีเรื่องของความทนทานที่มากกว่าแบบอื่น แต่นั้นก็เป็นเรื่องของการใช้งานด้วย เพราะว่าถ้าใช้อย่างถูกวิธีนั้น มันก็จะแทบเรียกว่าไม่มีวันเสียเลย ต่างจากแบบกล่องนะที่มีระบบไฟฟ้า วันนึงก็อาจจะทำให้แผงวงจรนั้นเสียได้

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย

ประวัติความเป็นมาของ Cigar

ซิการ์นี่เป็นสิ่งที่เกิดมานานมากแล้วล่ะ มีมาอย่างยาวนานจนแทบจะไม่รู้จัดกำเนิดจนแน่ชัดเลยล่ะ ซิการ์เกิดมาได้อย่างไร แล้วใครเป็นคนริเริ่ม เรื่องก็คงต้องปล่อยให้หายไปจากตำนาน เรารู้เพียงแหล่งที่มาและช่วงเวลาพอที่พอประมาณได้เท่านั้นเอง คำว่า ซิการ์ นั้น จริงๆแล้วมาจากคำว่า Cigarro ซึ่งเป็นคำของภาษาสเปน ซึ่งก็มีที่มาของคำศัพท์นี้อีกยาวไกลไปยัง แหล่งอันเก่าแก่อย่างมายัน ที่เป็นคำว่า Sicar

ซึ่งก็เป็นความหมายตรงตัวเลย นั้นคือ มวนยาสูบ นี่เอง แล้วคำนี้ก็ถูกเปลี่ยนเป็นอักษรของสเปน ก่อนที่จะมาสู่คนทั้งโลก ซึ่งต่อมาในปี 1730 ก็ถึงเวลาของการกำเนิดซิการ์ แต่จริงๆแล้ว เรื่องปีนั้น แค่เพียงประมาณขึ้นมาเท่านั้น ซึ่งประวัติของมันตรงจุดนี้ นี่เองที่เป็นสิ่งที่น่าฟังอย่างมาก ก็คือ โคลัมบัส นักสำรวจชื่อกระช่อนโลก ก็ได้เดินทางไปเจอชาวพั้นเมือง

ซึ่งอยู่แถวๆคาริบเบียน ซึ่งคนที่นั้นก็ได้สูบยาสูบนี้มาอย่างยาวนานแล้ว ซึ่งตอนนั้นก็เป็นเหมือนการสูบม้วนใบไม้นั้นแหละ แล้วเจ้าใบไม้นั้นก็คือใบยาสูบที่มีมาจนถึงทุกวันนี้ ใบยาสูบก็ถือกำเนิดขึ้นให้ผู้คนทั้งโลกได้รู้จัก จากการที่ โคลัมบัส ได้นาติดตัวมาจาก คาริบเบียน นั้นเอง แล้วต่อมานั้นถึงเป็นการต่อยอดการปลูกตามสูตรต่างๆ ที่ต่างกันมาหลายต่อหลายพันธุ์ แล้วไม่นานหลังจากนั้นคนก็เริ่มหันมาสูบใบยาสูบนี้อย่างแพร่หลาย ซึ่งในยุคแรกๆนั้นก็เป็นการสูบไปป์ ซึ่งก็เท่ไม่แพ้กันเลย ต่อมาถึงจะมาเป็นซิการ์ที่เรารู้จักกัน

เพียงไม่นานหลังจากนั้น มันก็กระจายไปทั่งทั้งยุโรป คนสูบกันเป็นส่วนใหญ่ แล้วก็ดำเนินมาอย่างยาวนาน จนในปี 1990 ซึ่งเป็นเวลาที่นานอย่างมาก ที่ซิการ์นั้นค่อยๆเติ่มโต แต่เพียงปีนั้นปีเดียว ไม่ทราบดีเหมือนกันว่าเกิดอะไรขึ้น ตามสื่อต่างๆมาเล่นเรื่องซิการ์กันเยอะ จนทำให้เกิดเป็นกระแสขนาดมหึมา ที่ทำตามกันทั่วโลก

โดยเฉพาะอเมริกา แล้วก็กลายเป็นการที่ทั้งโลกหันมาสนใจและผลิตซิการ์กันอย่างมากมายหลายบริษัท ทำเอายอดขายซิการ์ทั่วโลกนั้นเอาชนะหลายๆธุรกิจกันไปเลยทีเดียว แต่ว่าที่แปลกคือ มันเป็นอะไรที่หยุดไม่อยู่ จริงอยู่ที่มีช่วงที่สื่อพยายามประโคมข่าวซิการ์ แต่ว่าในปีต่อๆมานั้น ก็ไม่ได้มีสื่ออะไรเอามาเล่นอีกแล้ว แต่กลับกลายเป็นว่า ไฟนั้นลุกลามไปทั่วไม่หยุด ยอดขายซิการ์นั้นล้นหลามทุกปีไม่หยุดหย่อน จนกระทั้งถึงเวลาอยู่ตัวของมัน ที่ไม่สามารถไปได้มากกว่านี้แล้ว

 

สนับสนุนโดย    หวยออนไลน์ ruay

เคล็ดลับลดน้ำตาลในเลือดโดยไม่ต้องใช้ยา

ในปัจจุบันพบว่าคนป่วยเป็นโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆแล้วก็พบว่ามีผู้ป่วยหลายคนเลยที่เป็นโรคเบาหวานแล้วไม่สามารถคุมน้ำตาลในเลือดได้ต้องบอกก่อนเลยว่าการที่คุมน้ำตาลในเลือดลงมาให้อยู่ในระดับปกติไม่ได้นานเข้าๆก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายทำให้มีผลแทรกซ้อนต่างๆ

โดยไม่ว่าจะเป็นหัวใจขาดเลือดก็ได้เส้นเลือดในสมองตีบก็ได้ตาบอดก็ได้ไตวายก็ได้ถือว่าอันตรายมากๆเลยทีเดียวดังนั้นการที่เราจำเป็นที่จะต้องลดน้ำตาลในเลือดลงมาจึงสำคัญมากๆดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำเคล็ดลับที่ดีรับลองเลยว่าทำตามนี้คุณน้ำตาลลดแน่นอน

ซึ่งเคล็ดลับที่จะบอกต่อไปนี้จะต้องเป็นคนที่เป็นเบาหวานคนที่ไม่เป็นเบาหวานหรือคนที่เสี่ยงเป็นเบาหวานก็ทำตามได้ก็บอกว่าก็สำคัญทั้งหมดอยากให้ทำตามได้ทั้งหมดรับลองว่าน้ำตาลในเลือดของคุณจะดีขึ้น

เคล็ดลับช่วยลดน้ำตาลในเลือดนั่นก็คือ ให้ลดอาหารจำพวกแป้ง ไม่ว่าจะเป็นพวกข้าวก๋วยเตี๋ยวขนมปัง ขนมจีนต่างๆอาหารเหล่านี้ก็จะมีส่วนประกอบของแป้งอยู่นั่นเองแนะนำว่าคนที่เป็นเบาหวานให้หลีกเสี่ยงเพราะว่าคนที่เป็นเบาหวานเกิดจากการที่ร่างกายของเราผลิตฮอร์โมนอินซูลินออกมาได้น้อยลงหรือว่าร่างกายมีภาวะดื้อต่ออินซูลินนั่นเอง

โดยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นๆจนกลายเป็นโรคเบาหวานขึ้นมาการที่ปริโภคแป้งเข้าไปแป้งเมื่อได้เข้าสู่ร่างกายมันจะถูกย่อยกลายมาเป็นน้ำตาลและดูดซึมเข้ากระแสเลือดก็จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเช่นกัน

ดังนั้นคนที่เป็นเบาหวานควรที่จะลดจำพวกแป้งลงโดยยกตัวอย่างเราตัดข้าวมาหนึ่งจานแนะนำว่าให้แบ่งออกไปครึ่งหนึ่งแต่หลายคนก็จะบอกว่าเอาออกครึ่งหนึ่งก็ไม่อิ่มเราก็เติมอาหารอย่างอื่นลงไปไม่ว่าจะเป็นพวกผักก็ได้แตงกวาผักกากกระหล่ำปีอะไรต่างๆลงไปได้เลย

นอกจากผักแล้วเราก็เติมอาหารจำพวกโปรตีนลงไปเนื้อปลาก็จะดีที่สุดหรือว่าพวกเนื้อสัตว์ไม่ติดมันก็จะช่วยทำให้เราน้ำตาลลดลงไปยังไงก็ลองทำดูคนที่เป็นเบาหวานหรือไม่เป็นเบาหวานว่าให้ลดแป้งลงแล้วน้ำตาลในเลือดของคุณก็จะดีขึ้น

เนื่องจากนี้อย่างไรก็ตามถ้าหากคุณไม่ตามหรือว่าไปมีความเชื่ออะไรที่แบบผิดที่กินแล้วมันไปทำให้น้ำตาลในเลือดของุรนั้นพุ่งสูงขึ้นอันนี้เราก็ขอเตือนเอาไว้ก่อนเลยนะว่าเราไม่ค่อยอยากจะแนะนำมากสักเท่าไหร่แล้วถ้าจะให้ดีมากที่สุดเลยก็คือควรอยู่ในวินัยข้อปฏิบัติที่แพทย์สั่งเพียงเท่านี้ท่านก็จะสามารถลดน้ำตาลในเลือดลงมาได้

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย